허쉬성형외과의원

Mengapa Bokong Terlihat Datar? Hal yang Perlu Dipertimbangkan Jika Ingin Menambah Volume dengan Filler Bokong

Ada kalanya bokong terlihat datar meskipun berat badan tidak terlalu berlebih, 

atau garis tubuh dari panggul hingga bokong tampak kurang berlekuk saat dilihat dari samping.

Sebagian orang juga merasa garis bokong tidak terbentuk sesuai harapan meskipun rutin berolahraga, 

atau merasa volume bokong kurang saat mengenakan celana maupun legging.

Bokong yang terlihat datar tidak selalu disebabkan oleh kurangnya otot bokong.

Bentuk panggul dan bokong bawaan, distribusi lemak, massa otot, elastisitas kulit, serta perubahan berat badan merupakan beberapa faktor yang dapat memengaruhinya.

Salah satu pilihan yang dapat dipertimbangkan untuk mengatasi kekhawatiran tersebut adalah filler bokong.

Kali ini, kami akan membahas filler bokong di HERSHE Plastic Surgery, mulai dari penyebab bokong terlihat datar, prinsip kerja filler,

perbedaannya dengan filler panggul dan filler hip dip, hingga hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum menjalani prosedur.

Mengapa Bokong Terlihat Datar?

Bentuk bokong tidak hanya ditentukan oleh ukurannya saja.

Bentuk panggul, otot bokong, distribusi lemak subkutan, serta elastisitas kulit bekerja bersama dalam membentuk garis bokong secara keseluruhan.

Oleh karena itu, penyebab volume bokong terlihat kurang dapat berbeda pada setiap orang.

1. Bentuk Panggul dan Bokong Bawaan

Setiap orang memiliki lebar dan bentuk panggul serta tingkat tonjolan bokong yang berbeda.

Pada bentuk tubuh dengan panggul yang relatif sempit atau volume bokong dari depan ke belakang 

yang lebih sedikit, siluet tubuh dapat terlihat lebih datar secara keseluruhan.

Dalam kondisi seperti ini, penting untuk tidak hanya melihat ukuran bokong, tetapi juga memperhatikan lekuk tubuh 

yang menghubungkan pinggang, panggul, bokong, hingga paha.

2. Perbedaan Massa dan Aktivitas Otot Bokong

Bokong terdiri dari beberapa otot, seperti gluteus maximus, gluteus medius, dan gluteus minimus.

Di antara otot-otot tersebut, gluteus maximus merupakan otot utama

yang memengaruhi volume dan bentuk bokong secara keseluruhan.

Jika aktivitas fisik sehari-hari rendah atau kebiasaan hidup membuat otot bokong jarang digunakan secara optimal, massa dan bentuk otot dapat mengalami perbedaan.

Namun, bentuk bokong tidak hanya ditentukan oleh tingkat aktivitas olahraga. 

Bentuk tubuh bawaan dan distribusi lemak juga turut berpengaruh.

3. Berkurangnya Volume Lemak Akibat Penurunan Berat Badan

Setelah menjalani diet ketat atau mengalami perubahan berat badan, jumlah lemak tidak hanya pada wajah, tetapi juga di sekitar bokong dan panggul dapat berubah.

Terutama pada orang yang sejak awal memiliki sedikit lemak di area bokong, 

penurunan berat badan dapat mengurangi volume di bagian atas atau sisi luar bokong sehingga tampilan datar menjadi lebih terlihat.

Dalam kondisi ini, sebaiknya perhatikan perubahan berat badan secara keseluruhan sekaligus area mana yang mengalami pengurangan volume.

4. Penurunan Elastisitas Kulit dan Kekenduran Bokong

Seiring bertambahnya usia atau perubahan berat badan yang berulang, 

elastisitas kulit dan jaringan lunak dapat mengalami perubahan.

Jika bagian bawah bokong mengendur atau volume bagian atas terlihat berkurang, 

garis bokong secara keseluruhan dapat memberikan kesan lebih rendah dan datar.

Dalam kondisi seperti ini, penilaian tidak sebaiknya hanya berfokus pada penambahan volume, 

tetapi juga perlu mempertimbangkan tingkat kekenduran dan posisi jaringan.

5. Bentuk Panggul dan Hip Dip

Hip dip, yaitu cekungan pada sisi luar bokong, juga merupakan salah satu faktor yang memengaruhi garis bokong secara keseluruhan.

Hip dip merupakan karakteristik bentuk tubuh alami yang dipengaruhi oleh struktur tulang di sekitar panggul dan tulang paha, serta distribusi otot dan lemak.

Karena itu, meskipun volume bokong itu sendiri tidak kurang, cekungan pada garis samping dapat membuat siluet tubuh bagian bawah terasa kurang berlekuk.

Seperti yang telah dijelaskan, bokong yang terlihat datar dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor sekaligus. Oleh sebab itu, 

penting untuk memahami bentuk tubuh dan area yang menjadi perhatian terlebih dahulu.

Apa Itu Filler Bokong? Cara untuk Membantu Menambah Volume Bokong

Filler bokong adalah prosedur yang menggunakan filler asam hialuronat (HA) untuk menambah dimensi pada area bokong

yang volumenya kurang atau terlihat datar.

Selain memperhatikan volume bokong secara keseluruhan, prosedur ini juga mempertimbangkan keseimbangan garis tubuh 

yang menghubungkan panggul, pinggang, dan paha saat merencanakan area serta desain penyuntikan.

Di HERSHE Plastic Surgery, filler bokong menggunakan asam hialuronat untuk membantu melengkapi volume bokong 

yang kurang dengan mempertimbangkan siluet tubuh yang sesuai dengan bentuk tubuh masing-masing individu.

Khususnya bagi mereka yang tidak memiliki cukup lemak tubuh sendiri atau mengalami kesulitan menjalani prosedur transfer lemak, 

penambahan volume menggunakan filler dapat dikonsultasikan sebagai salah satu pilihan.

Karakteristik Utama Filler Bokong

1. Menggunakan filler asam hialuronat (HA)

2. Mempertimbangkan penambahan volume pada bokong yang kurang berisi

3. Mempertimbangkan keseimbangan bagian atas bokong dan garis bokong secara keseluruhan

4. Memperhatikan kesinambungan garis tubuh dengan panggul, pinggang, dan paha

5. Menyusun rencana prosedur berdasarkan bentuk tubuh dan area yang menjadi perhatian setiap individu

Namun, filler bokong tidak selalu sesuai untuk semua bentuk tubuh atau setiap jenis keluhan.

Metode yang sesuai dapat berbeda tergantung apakah masalah utamanya adalah bokong 

yang mengendur, kurangnya volume secara keseluruhan, atau cekungan pada area tertentu.

Area Mana yang Dapat Dipertimbangkan untuk Penambahan Volume dengan Filler Bokong?

Saat merencanakan filler bokong, penting untuk tidak hanya mempertimbangkan jumlah filler secara keseluruhan, 

tetapi juga memastikan area mana yang kekurangan volume.

Hal ini karena meskipun keluhannya sama-sama berkaitan dengan kurangnya volume bokong, 

arah desain dapat berbeda tergantung pada lokasi yang menjadi perhatian.

1. Volume Bokong Secara Keseluruhan

Kondisi ketika bokong secara keseluruhan terlihat datar atau tonjolan ke arah belakang terasa kurang.

Dalam kondisi seperti ini, bentuk bokong secara keseluruhan dan keseimbangannya dengan bagian tubuh di sekitarnya perlu diperiksa bersama-sama.

Daripada hanya berfokus pada peningkatan ukuran, penting untuk mempertimbangkan 

kesinambungan garis tubuh dengan pinggang, panggul, dan paha serta menentukan area yang membutuhkan volume.

2. Volume Bagian Atas Bokong

Jika bagian atas bokong terlihat cekung atau volumenya kurang, lekuk tubuh dari pinggang menuju bokong dapat terlihat lebih datar.

Dalam kondisi ini, arah desain dapat ditentukan dengan mempertimbangkan volume bagian atas bokong dan titik tertinggi garis bokong secara keseluruhan.

3. Cekungan pada Sisi Bokong

Jika sisi bokong terlihat cekung, kondisi tersebut mungkin berkaitan dengan hip dip.

Perbedaan volume pada area pertemuan panggul dan bokong dapat membuat garis samping tubuh terlihat kurang halus.

Dalam kondisi seperti ini, penambahan volume pada seluruh bokong dan penambahan volume 

khusus pada area hip dip dapat dipertimbangkan sebagai pendekatan yang berbeda.

4. Garis Penghubung antara Panggul dan Bokong

Ada juga kondisi ketika bagian yang menjadi perhatian bukan volume bokong itu sendiri, melainkan lekuk tubuh dari pinggang menuju panggul.

Dalam kondisi ini, selain mempertimbangkan filler bokong, perbedaan dengan filler panggul juga dapat diperiksa.

Apa Perbedaan Filler Bokong, Filler Panggul, dan Filler Hip Dip?

Filler bokong, filler panggul, dan filler hip dip sama-sama dapat digunakan untuk membantu melengkapi volume garis tubuh. 

Namun, terdapat perbedaan pada area yang menjadi fokus dan tujuan desain masing-masing prosedur.

1. Filler Bokong

Dapat dipertimbangkan ketika volume bokong itu sendiri kurang atau terlihat datar.

Fokus penilaian meliputi dimensi bokong secara keseluruhan dan siluet dari arah belakang, dengan tetap mempertimbangkan proporsi panggul, pinggang, dan paha.

2. Filler Panggul

Dapat dipertimbangkan ketika volume pada area panggul kurang sehingga lekuk tubuh dari pinggang menuju panggul terlihat datar.

Karakteristiknya adalah mempertimbangkan bentuk panggul, proporsi antara pinggang dan panggul, serta garis tubuh yang berlanjut ke bokong.

3. Filler Hip Dip

Merupakan metode untuk membantu melengkapi volume pada area hip dip, yaitu bagian sisi bokong yang tampak cekung.

Area prosedur direncanakan dengan mempertimbangkan bentuk garis samping tubuh pada bagian pertemuan antara panggul dan bokong.

Apakah Filler Bokong Dapat Dipertimbangkan untuk Kondisi Berikut?

Filler bokong dapat dipertimbangkan melalui konsultasi untuk memastikan kesesuaiannya apabila Anda memiliki keluhan seperti berikut.

1. Bokong Terlihat Datar Secara Keseluruhan

Kondisi ketika tonjolan bokong kurang atau volume dari arah belakang terasa kurang berlekuk.

2. Volume Bokong Berkurang Setelah Berat Badan Turun

Jika jumlah lemak di area bokong berkurang setelah diet sehingga bokong terlihat lebih datar dibandingkan sebelumnya, 

dapat dilakukan penilaian mengenai cara melengkapi volume yang berkurang tersebut.

3. Tidak Memiliki Lemak Tubuh Sendiri yang Cukup

Transfer lemak merupakan metode yang menggunakan lemak dari tubuh sendiri, sehingga perlu dipastikan apakah jumlah lemak 

yang dapat diambil mencukupi.

Di HERSHE Plastic Surgery, filler bokong juga dapat dikonsultasikan sebagai pilihan untuk membantu melengkapi volume bagi mereka 

yang tidak memiliki cukup lemak tubuh sendiri atau mengalami kesulitan menjalani transfer lemak.

4. Dimensi Bokong Terlihat Kurang

Jika dimensi bokong terasa kurang saat dilihat dari samping atau belakang dibandingkan dari depan, 

garis bokong secara keseluruhan dapat diperiksa.

5. Garis Bokong Terlihat Kurang Saat Mengenakan Celana atau Legging

Jika volume bokong terlihat kurang saat mengenakan pakaian atau lekuk tubuh dari pinggang menuju bokong terasa datar, 

Anda juga dapat berkonsultasi mengenai metode penambahan volume yang sesuai dengan bentuk tubuh.

Namun, tidak semua orang yang memiliki keluhan seperti di atas otomatis cocok menjalani filler bokong.

Kondisi kulit dan lapisan lemak, bentuk bokong, riwayat prosedur sebelumnya, serta kondisi kesehatan perlu diperiksa secara menyeluruh.

Hal yang Perlu Diketahui Sebelum Menjalani Filler Bokong

Berbeda dengan filler wajah, filler bokong merupakan prosedur yang memerlukan pertimbangan cermat terhadap area penyuntikan,

jumlah produk yang digunakan, serta struktur anatomi jaringan tubuh.

Khususnya karena area bokong memiliki pembuluh darah, saraf, dan otot penting, konsultasi 

yang memadai serta pemeriksaan keamanan sebelum prosedur sangat diperlukan.

1. Memastikan Jenis Produk Filler yang Digunakan

Tidak semua produk filler asam hialuronat memiliki karakteristik yang sama.

Ketentuan persetujuan, tujuan penggunaan, dan karakteristik fisik setiap produk dapat berbeda. Oleh karena itu,

penting untuk memastikan jenis produk yang benar-benar digunakan serta status persetujuannya di Korea Selatan.

2. Memastikan Area dan Rencana Penyuntikan

Rencana prosedur harus disusun dengan pemahaman yang memadai mengenai struktur anatomi dan distribusi pembuluh darah di area bokong.

Area, kedalaman, dan jumlah penyuntikan harus ditentukan berdasarkan penilaian tenaga medis. Pasien juga perlu mendapatkan penjelasan 

yang cukup mengenai risiko yang berkaitan dengan metode prosedur tersebut.

3. Menyampaikan Riwayat Prosedur Sebelumnya

Jika sebelumnya pernah menjalani filler bokong, transfer lemak, atau prosedur tubuh lainnya, pastikan untuk memberi tahu tenaga medis.

Rencana prosedur lanjutan dapat berbeda tergantung pada produk yang pernah digunakan, waktu pelaksanaan prosedur, dan area penyuntikan sebelumnya.

4. Memahami Kemungkinan Efek Samping

Setelah prosedur, dapat muncul reaksi seperti pembengkakan, memar, nyeri, nyeri tekan, asimetri, nodul atau benjolan, infeksi, dan peradangan.

Meskipun jarang terjadi, terdapat kemungkinan komplikasi serius seperti penyumbatan pembuluh darah dan kerusakan jaringan. 

Oleh karena itu, risiko serta sistem penanganan keadaan darurat perlu dipastikan sebelum prosedur.

Jika setelah prosedur nyeri semakin parah, warna kulit menjadi pucat atau gelap, muncul rasa panas atau demam, maupun pembengkakan 

yang terjadi secara tiba-tiba, segera hubungi fasilitas medis dan dapatkan pemeriksaan.

5. Memastikan Perawatan Setelah Prosedur dan Proses Pemulihan

Metode perawatan setelah prosedur dapat berbeda tergantung pada produk yang digunakan, area penyuntikan, dan kondisi pemulihan masing-masing individu.

Penting untuk memahami petunjuk tenaga medis mengenai penggunaan tekanan atau kompresi, posisi tubuh, olahraga, serta aktivitas sehari-hari, dan memantau perkembangan kondisi sesuai jadwal yang telah ditentukan.

Alasan bokong terlihat datar bukan hanya karena kurangnya volume.

Berbagai faktor seperti bentuk panggul dan bokong bawaan, massa otot, distribusi lemak, serta elastisitas kulit dapat saling memengaruhi.

Oleh karena itu, saat mempertimbangkan filler bokong, hal yang penting bukan sekadar memperbesar ukuran, tetapi juga memastikan area mana yang kekurangan volume,

bagaimana garis penghubung panggul dan paha, serta apakah hasil desain yang direncanakan sesuai dengan keseimbangan bentuk tubuh secara keseluruhan.

HERSHE Plastic Surgery menyediakan konsultasi mengenai filler bokong menggunakan filler asam hialuronat (HA),

dengan mempertimbangkan tidak hanya volume bokong, tetapi juga garis tubuh secara keseluruhan yang menghubungkan panggul, pinggang, dan paha.

Jika yang menjadi perhatian adalah volume seluruh bokong, filler bokong dapat dipertimbangkan. Jika volume area panggul menjadi perhatian, filler panggul dapat ditinjau. Sementara itu, jika terdapat cekungan pada sisi bokong, filler hip dip dapat menjadi pilihan yang dikonsultasikan.

Namun, metode prosedur yang sesuai dapat berbeda tergantung pada bentuk tubuh dan kondisi jaringan setiap individu. Keputusan mengenai perlu tidaknya prosedur serta area yang akan ditangani harus ditentukan setelah berkonsultasi secara menyeluruh dengan tenaga medis.

Daripada menambahkan volume sebanyak mungkin tanpa pertimbangan, sebaiknya pahami terlebih dahulu area mana yang perlu diperhatikan sesuai dengan bentuk tubuh Anda.